節約

『連れ食べ』には気をつけたい。食費を悠然と超えるので…

こんにちは、ゆ〜みんです。

毎月食費を、おおよそ決めてるのですが、いつもオーバーしてしまうのが、我が家の常。

その原因たるもの、今日もやってきました!

『連れ食べ』 です〜。(^.^)

 


我が家の “連れ食べ”

連れ食べ、とは、ズバリ相手に同伴して食べること。

自分がお腹が膨れていようが、なぜか相手に共鳴して、食してしまうのです。

その際たるものが、デザートのようなスイーツ系ですね。

 

スイーツはなぜか満腹でも胃に入る

今日の場合だと、夕食の食材を買いに行って、作って食べたあと、娘が「甘いものが食べたい!」と言い出しました。

彼女は、ふだんから、食生活には本当、ストイックな子です。

でも最近、心が落ちぎみで、エネルギーが消失していました。

そこへきて、今日はなんだか、食欲が出てきたみたい!

なので、その娘の希望に応え、スイーツを買いに行ったのでした。

そして、娘の分をカゴに入れたのですが、なんだか私も食べたい…

 

お腹は膨れているのに、別腹部分がスイーツを要求してきたのでした。

そして、1個だけ、アイスを買って帰ります…

紅茶のスーパーカップアイス🍨

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……そのまま、胃へ直行!

お腹いっぱいなのに、なぜかチャッカリ、入っちゃうんですよね。

恐るべし、スイーツの魔力。

 

ついでに、娘に買ったスイーツの一つ「豆乳ドーナツ」も半分頂きましたー。

スイーツって、1個食べだすと、おさまらないんですよね。(^_^*)

 

こうして食費がかさんでいく…

このような、食事以外の誘惑で、お金はどんどんなくなっていきます。

『嗜好品』というやつですね。

食費ドロボウ、という言い方も、できたりして…

 

嗜好品は、ホント食費を底上げしてしまいます。節約したい私にとっては、もっかマークすべき項目ですね。

 

でもこれ、“連れ食べ”以外でも十分起こりうること。

自分一人の時にも、用心しないと!と思ってます。( ・∇・)

 

まとめ

いっしょに食事をすることは、とっても楽しく、いいことです。

けど、自分が意図しない食べ方は、禁物。

食べ過ぎて不調をまねくだけでなく、家計の不調まで引き起こしますからね。

 

これは、自分に対しての戒めですが、明日からは気をつけていこうと思います〜。

でも、美味しかったなー、スイーツ! ^_^

 

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